嬰兒通常在4到6個(gè)月大的寶寶時(shí)候可以開始嘗試固體食物，這包括水果。初次

1.嬰兒消化系統(tǒng)：在4到6個(gè)月時(shí)，可嘗嬰兒的試水消化系統(tǒng)逐漸成熟，可以處理固體食物的寶寶營養(yǎng)成分。這是初次引入水果的適當(dāng)時(shí)機(jī)。

2.營養(yǎng)價(jià)值：水果富含維生素、可嘗礦物質(zhì)和纖維素，試水對(duì)嬰兒的寶寶生長發(fā)育有益。例如，初次香蕉含有鉀，可嘗蘋果含有維生素C，試水有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。寶寶

3.過敏風(fēng)險(xiǎn)：初次引入新食物時(shí)，初次應(yīng)每次只引入一種新水果，可嘗并觀察3至5天，以便監(jiān)測(cè)潛在的過敏反應(yīng)，如皮疹、嘔吐或腹瀉。

4.水果種類：推薦從口感柔軟、容易消化的水果開始，比如香蕉、蘋果醬或梨。這些水果易于制作成果泥供嬰兒食用。

重要的是始終確保水果被徹底清洗并去皮，以減少細(xì)菌和農(nóng)藥的攝入。如果選擇市售水果泥，要注意無添加糖和防腐劑。